Moderne improvisatiedans is natuurlijk bewegen met uitdagingen. Tijdens het uur ontdek je de mogelijkheden van je lichaam en de ruimte om je heen. Spelen met verplaatsen, level changes (staan, zitten en liggen), de zwaartekracht en energie. Dit is een pittige en bewegelijke les, maar ook met aandacht voor coördinatie, precisie en rust. Er zal worden afgewisseld tussen actief en energiek, en kalm en gecontroleerd, met aandacht voor wat je voelt.
De dansles wordt gegeven door onze docent die daarna ook de fysioballetles verzorgt, Rosemarie Onvlee. Zij is in het dagelijks leven fysiotherapeut voor ouderen. Ervaring met dans is niet nodig, het is voor iedereen. Het gaat om hoe het voelt in je lijf, niet om hoe het eruitziet. Extra lekker dus!
Wanneer
Woensdag 9.30 – 10.30 uur
Waar
Haeswijkflat, President Kennedylaan 141
Tarieven
Deel 1: t/m week 50/2023
Deel 2: week 3 t/m week 25/2024
Deel 1 + 2 in een keer samen
(€ 25 voordeel)
Proeflessen
U bent van harte welkom om gratis een proefles mee te doen of eerst even te komen kijken.