Klassiek ballet en de bijbehorende techniek gebruiken om te bewegen en fit te blijven. Voor iedereen vanaf middelbare leeftijd is deze activiteit een speelse, grappige, maar ook nuttige manier om op basis van klassiek ballet de vitaliteit te verbeteren. Denk aan spierkracht, balans, conditie, wendbaarheid en stevig staan.
De docent Rosemarie Onvlee, in het dagelijks leven fysiotherapeut voor ouderen, gebruikt op een leuke en veilige manier ballet voor de verbetering van de fitheid. Door haar werk als fysiotherapeut is ook de nodige aandacht voor kennis over het lichaam.
Wanneer
Woensdag 11.15 – 12.15 uur
Waar
Haeswijkflat, President Kennedylaan 141
Tarieven
Per maand
Per jaar zullen tien incasso’s plaatsvinden. Over de maanden juli en augustus wordt geen bedrag geïncasseerd in verband met de zomervakantie.
In totaal zullen er per beweegactiviteit veertig lessen per jaar worden gegeven.
Proefles
U bent van harte welkom om gratis een proefles mee te doen of eerst even te komen kijken.