Stoelgym plus
Bij stoelgym plus doet u naast zittende oefeningen ook oefeningen staand achter en naast de stoel. De inspanning ligt daardoor iets hoger dan bij gewone stoelgym.
Bij stoelgym plus doet u naast oefeningen zittend op de stoel ook oefeningen waarbij u achter en naast de stoel staat. De inspanning bij stoelgym plus is dus iets hoger dan bij gewone stoelgym. U werkt aan spierkracht, lenigheid, balans en conditie, op uw eigen niveau en in een rustig tempo. Na afloop van de les drinken de deelnemers samen koffie of thee.
Contact
Wilt u meer weten? Neem dan contact op met de receptie.
info@radiuswelzijn.nl
071 - 707 42 00
Praktische informatie
- 27 november 2026
- 9.45 tot 10.30 uur
- Haeswijkflat, President Kennedylaan 141, 2343 GM Oegstgeest
- € 21,- per maand
Aanmelden
U bent van harte welkom om gratis een proefles mee te doen of eerst een keer te komen kijken. Wilt u zich aanmelden of heeft u vragen? Neem contact op met de receptie via 071 – 707 42 00 of info@radiuswelzijn.nl.