Aanbod

Cursus positief leven!

05-03-2019
Wilt u leren fijner in het leven te staan? Meer plezier, betekenis en betrokkenheid in uw leven ervaren? Positief leven is een cursus bedoeld voor mensen die nieuwe mogelijkheden zoeken om tot bloei te komen en zich als persoon te ontwikkelen.

U maakt kennis met andere manieren om naar problemen te kijken en veerkracht te ontwikkelen. Hierbij worden oefeningen aangeboden en samen gedaan. Ook krijgt u wat 'huiswerk' mee naar huis waarmee u kan oefenen.

 

De cursus wordt aangeboden binnen Welzijn op recept (www.welzijnopreceptleiden.nl).

 

Inhoud van de cursus 'positief leven!'

  • Leer over stress, piekeren én jezelf
  • Meer veerkracht en je positiever voelen
  • Ontspannings- en mindfulnessoefeningen
  • Laagdrempelig en gezellig
  • Vijf weken achtereen een bijeenkomst van 1,5 uur
  • Eigen bijdrage van € 7,50 in totaal

 

Locatie, data en aanmelden

 

Locatie: Huis van de Buurt Vogelvlucht, Boshuizerlaan 5

Data: donderdag 28 maart t/m 25 april, 15.30-17.00 uur

Aanmelden: bij de welzijnscoaches van het Sociaal Wijkteam, tel. 071 516 78 77 of stuur een e-mail naar swtbosengasthuis@leiden.nl

 

Locatie: Radius, Locatie De Zijloever, Lage Rijndijk 129

Data: maandag 1 april t/m 6 mei, 9.30-11.00 uur

Aanmelden: bij Ilonka van Rijn, wijkmedewerker, tel. 071 707 42 00 of stuur een e-mail: naar i.vanrijn@radiuswelzijn.nl




 
 

Contact

Hoofdkantoor

Tel. 071 707 42 00
Hooglandse Kerkgracht 32
2312 HV Leiden
Tel. 071 707 42 00
Fax: 071 707 42 80
info@radiuswelzijn.nl
werkdagen: 8:30-17:00

neem direct contact op

Alle locaties in Leiden

Alle locaties in Oegstgeest

Klik hier
Klik hier

Aanmelden nieuwsbrief
voor vrijwilligers

 
Tafeltje Dek Je Leiden - Maaltijdservice Leiden - Maaltijden leiden - Kant-en-klaar maaltijd Leiden - Thuisbezorgen maaltijd Leiden - Maaltijden bezorgen Leiden - Maaltijden voor ouderen Leiden - Maaltijden aan huis Leiden - Koelvers maaltijden